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EXPERIENCIA UNO

La Difícil Tarea de Despertarse


Abrir los ojos por la mañana puede ser una lucha entre nuestra conciencia diurna y la conciencia nocturna. ¿Por qué no construir un puente entre ambas con un estimulante baño de inmersión? La próxima mañana en la que sienta que necesita un empujón para comenzar el día, llene la bañera con agua entre tibia y caliente y agregua unas 6 gotas de Aceite de Romero. Quince minutos serán suficientes para iniciar la jornada con una nueva perspectiva.


  • Romero (Rosmarinus officinalis)
  • Su significado es Rocío Marino. Las flores de Romero son símbolo de protección, en especial frente a largos viajes. En este sentido, brinda orientación frente a los cuadros de confusión y dudas. Se considera un tónico a nivel cardíaco, hepático y biliar, y es posible que ayude a disminuir los niveles de colesterol en la sangre. También se usa a nivel capilar, al incluir unas gotas en el peinado.